我因上课迟到，严重影响了班级的纪律性和学习效率，现在我写下这篇检讨书，以表达我内心的歉意和愧疚。
首先向老师和同学们道歉！我的迟到给老师和同学们带来了不必要的麻烦和干扰，也造成了我的学习和自身形象上的损失。我深感愧疚，对此深表歉意。
我十分清楚，上课迟到是一种不负责任的行为。我要对自己的行为负起全责，认真反思，检讨自我，自觉调整自己的态度和行为，以此来弥补我的错误。
另外，我会增强自我约束力，在规定时间前做好准备，提前赶到教室，以养成良好的生活习惯。
最后，我再次向老师和同学们表示我的歉意。我会以实际行动来证明我的改变，恳请大家给我一次机会，让我重新获得大家的信任、关爱和支持。
以上是我的上课迟到检讨书的300字模板，希望对有需要的同学有所帮助。