探戈,是源自19世纪阿根廷布宜诺斯艾利斯的一种舞蹈。以缓慢优美的动作和激烈的音乐节奏著称。探戈舞步区分了探戈和阿根廷探戈。阿根廷探戈舞步多为缓慢的行走和两个舞伴之间的互动,在完成探戈必要的动作后,双方的结构感更为强烈,动作更具有力量感。
探戈的基础舞步是需要紧记的。下面是介绍探戈舞步的基础:
- 步伐的控制很重要,要做到平稳,把重心架在两个脚的中心。
- 双脚之间要有一个舒适自然的距离,同时保持一定的紧密度。
- 身体自然立正,左手握住伴侣右手,右手臂放在伴侣的肩膀上,贴紧身体,目不斜视,保证眼神交流。
- 向右迈一步,双脚自然摆动,而且保持准确的脚步控制。
- 踝关节需要柔韧,提示平稳的舞步,提高舞步的优美度。
每一个人都可以轻松学会探戈的基础舞步,重要的是要坚持练习和保持耐心,一步步地往前迈进,才能成功掌握探戈的技巧和美妙。