植物雌激素是一种植物激素,与动物雌激素结构相似,但不同于它,不属于动物激素。它是一种天然的植物药物,其主要成分为黄酮类化合物,可以有效地缓解女性不育症、更年期综合症等问题,保持女性健康。
植物雌激素不仅可以从豆类中获取,还可以从一些植物中提取,如苜蓿、红花、当归等。它们含有一种名为大豆异黄酮的化合物,可以调节雌激素水平,减轻更年期症状,如潮热、情绪波动等。同时,研究表明,植物雌激素还可以降低女性乳腺癌、子宫癌、心脑血管疾病等患病风险。
所以,女性在不育、更年期等生理阶段中,对植物雌激素的摄取尤为重要。当然,要注意产品源头,选择正规认证的厂商,以免带来更多的风险。