柚子皮是柚子的外皮,虽然不是柚子肉,但是也是非常有用的一部分。那么柚子皮的功效与作用是什么呢?下面让我们一起来了解一下:
1.柚子皮可以清热解毒,袪湿止痛:
柚子皮性味苦寒,有清热解毒,袪湿止痛的功效,所以对于一些湿热困扰的人们来说,喝水时加点柚子皮是一种很好的方式,能够起到很好的健胃消食的效果。
2.柚子皮可以降脂减肥,预防心脑血管疾病:
柚子皮富含类黄酮,有抗氧化功效,能够降低血脂,促进脂肪代谢,所以喝水时加一些柚子皮,也是一种不错的减肥方式。另外,柚子皮中的柚皮甙能够有效防止动脉硬化,预防心脑血管疾病。
3.柚子皮可以开胃消食,缓解口臭:
柚子皮中含有柚皮苷、柚皮酮,能够抑制口腔中的细菌滋生,起到清口和缓解口臭的效果。同时,柚子皮还能够开胃消食,增加食欲,对于胃肠道不好的人们来说,也是一个很好的选择。
4.柚子皮可以去除异味:
柚子皮不仅可以去口臭,还可以用来去车内异味。将柚子皮晒干后放在车内,一两天后就可以消除异味。
柚子皮不仅可以吃,还有很多的用途,我们在平时生活中要好好利用它们,让它们发挥更多的功效与作用。