在一座静谧的山寺里，有一位叫做慧能的高僧。他有万人敬仰的地位，坐拥世间无尽的智慧。
但是，他的满足感并不如人意。终日与僧侣讲经说法，夜以继日的修行，却仍旧没有安宁。
三年时光飘忽，慧能一次次寻找内心的安宁感。直到某日，他站在山门口，看到一个新手或许是个村庄的游客，对他说道：“师父，听说您是一位修行人，请问怎样才能获得内心的平静？”
慧能心中大喜，他发现自己追寻的方向原来从来没有离他远去。因此他大声回答：“师父明白了! 静观自心，没有可观之相，无所谓多修多悟。”
这条达摩祖师传下来的方法并不复杂。但是事实上，要使自己真的体验到静心的美妙感觉，却不简单。正所谓，天生我才必有用，芝兰虽然出在凡间，但不做一场春梦的却为数不多。
不过，无论是何时何地，清清淡淡地活着，只管做好应该做的事情，就能够感受到内心的真正快乐。因此，无论我们在哪个阶段，都应该保持远离负面情绪，努力寻找内心的安宁。
