在我们追求美丽的道路上，美白是个永恒的话题。美白水果，是指那些含有丰富维生素C以及其他抗氧化物质的水果。它们可以帮助去除体内的自由基，减少黑色素的沉淀，从而提亮肤色、美白肌肤。
下面介绍几种常见的美白水果：
1. 柠檬：柠檬是一种最常见的美白水果，在柠檬中富含的维生素C可以抑制黑色素的形成，提亮肤色。
2. 蓝莓：蓝莓富含花青素，可以有效的抗氧化、促进胶原蛋白的合成，让肌肤更加白皙紧致。
3. 西瓜：西瓜中富含的维生素C和番茄红素，可以有效的抑制黑色素的形成，帮助美白肌肤。
4. 橙子：橙子含有丰富的维生素C和柠檬酸，可以有效的促进皮肤的新陈代谢，增加肌肤的亮度。
5. 苹果：苹果中含有大量的果酸，可以有效的去除皮肤角质，让肌肤更加细腻光滑。
