静如脱兔，常用来形容人在面对危险时的迅速逃离，也形容人平日里行动的敏捷迅速。这种敏捷不仅仅是由于自身的力量，更是源于长期的锻炼和实践。
静如脱兔这个词语出自《论语》，引用孔子的话：“古之学者为己，今之学者为人。”也就是说，古时候学者的研究和学习是为了提高自己的修养，提升自身的境界；而如今，学者们的学习更加着重于为人类社会创造价值，为人类社会的进步做出更多积极的贡献。
静如脱兔，我们也可以理解为，虽然人类文化和社会发展已经走过了漫长的历程，但是在日常生活中，我们仍然需要时刻保持警惕和敏捷，在面对各种突发事件时，能够迅速做出正确的反应。
所以，无论是在身体锻炼还是在日常生活中，我们都应该时刻保持“静如脱兔”的状态，才能够更好的应对各种挑战。
