患得患失什么意思(详解患得患失的含义及其危害)

患得患失什么意思？

患得患失是一种消极的情绪表现，指的是在某些事情上过于担忧、犹豫不决、顾虑重重、自我怀疑、畏首畏尾，到最后错失良机的一种心态。

患得患失的危害

1.让人始终处于高度紧张的状态下，容易导致身体虚弱，影响健康；

2.失去机会，错过创造财富的机遇，错过了人生的美好时光；

3.过度担心会增加思路狭窄的风险，缺乏思考的勇气和智慧，影响日常工作和生活的顺畅；

4.妨碍事业或学业的发展，甚至让一个富有潜力的领导者、创业者顺水推舟的机会都失去了。

如何消除患得患失的情绪

1.坚定信念，保持积极乐观的态度；

2.变被动为主动，鼓励自己在面对困难时采取积极主动的态度；

3.学会放下，遇事淡然处之，不抱怨，不纠结，学会放下，才能拥抱更多的机会；

4.勇敢面对挑战，从失败中吸取经验，总结失败后成功的经验，不再犹豫不决。