小寒是二十四节气之一，每年阳历1月5日或6日出现。小寒的到来标志着寒冷的天气正式降临，全国大部分地区平均气温要下降到0℃以下，甚至有的地方还会出现降雪天气。
对于北方的人们来说，小寒意味着最冷的日子到来了。此时，寒潮天气就会非常频繁，大风、低温、降雪、冰冻等天气现象也将随之而来。人们需要注意保暖，多喝热水，以免受寒冷天气的影响而生病。
但是，小寒也有它独特的好处。小寒是中国传统的“吃小鱼”的好时节。这时江河湖泊中的小鱼衔的是寄生在它们体内的虫卵最少的时候，营养最丰富，口感最佳，因此人们特别喜欢在小寒时节吃小鱼。
除了吃小鱼外，还有许多中国传统的习俗与小寒有关，譬如长江中下游一带的渔民把小寒叫做“甩钓节”，因为这个时节，渔民们的收成最好，很容易就能抓到一些大鱼大虾。此外，还有在小寒前后为家里的病人祭祀，据传说在小寒时节可以镇妖辟邪，保佑身体健康。
小寒虽然寒冷，但是也有着独特的好处和习俗，人们应该学会欣赏这个节气。
