一九二九不出手三九四九冰上走是我国古代冬季运动的一种体育项目，出现在我国明末清初时期，流行于北方和内蒙古一带，有“滑冰舞蹈”之称。
一九二九不出手三九四九冰上走，一九二九代表着年初阳历和农历对应的年份，不出手指此时应大力冬季训练，三九四九表示此时是三冬四季，冰雪封冻最严重，一定要勇敢地冒险试验新技巧，然后在冰上乱走，达到锻炼身体和娱乐休闲的目的。
与现在的冰球、花样滑冰等运动不同，一九二九不出手三九四九冰上走的竞赛规则相对简单，裁判只需要评判选手的技巧动作是否洒脱流畅、是否具有舞蹈感和富有创意即可，是当时广为流行的一种独特的冰上运动。
现在，一九二九不出手三九四九冰上走虽不再是主流，但也在很多地方得以保留。在那些寒冷的地方，孩子们仍然兴致勃勃地踏上冰面，跟着祖辈传下来的一丝不苟的技巧训练起来。在这样的文化传承中，人们不断传递体育精神与团结友爱的力量。
