乔英子：‘护眼’圈里行走的视觉治疗师

乔英子是一位擅长视觉治疗的治疗师，在她的帮助下，许多‘护眼’人士找回了明亮的视野。

“眼睛是心灵的窗户”，这是乔英子对眼睛的描述，她认为眼睛不仅仅是一个为我们提供视觉信息的器官,更关系到人的心理状态、身体状况、反应能力、智力和情感等诸多方面的综合表现。

在乔英子看来，日常生活中对眼睛的保护尤为关键。她提出了许多对护眼有益的建议，如：每小时眺望远方5分钟、人机距离保持在60cm左右、经常闭目休息等。她还推荐了一些针对眼睛缺乏多种营养的人群的膳食建议。

总的来说,乔英子是非常有理念的一位视觉治疗师，她建议大家在生活中要重视眼部健康,科学护眼,远离电子产品，从而让我们的眼睛更加明亮、健康。