银耳雪梨汤是一种非常受欢迎的饮品，在夏季，越来越多的人开始饮用银耳雪梨汤，其原因是银耳雪梨汤有很多的功效，下面我们就一起来解析一下它们的功效吧！
美容养颜
银耳雪梨汤含有大量的胶质，能够促进皮肤的新陈代谢，使皮肤更加的光滑细腻，同时对于脸上的斑点也能起到一定的淡化作用。
润肺止咳
银耳雪梨汤能够润肺止咳，特别是在夏季，由于空调等原因，很容易让人咳嗽，这时饮用银耳雪梨汤就能够缓解这一症状。
降低血压
银耳雪梨汤中含有一定的膳食纤维和微量元素，对于降低血压有很好的作用，如果你是高血压患者，可以适量饮用银耳雪梨汤。
缓解疲劳
饮用银耳雪梨汤还能够缓解疲劳，增强身体的抵抗力，如果您在日常生活中容易疲劳，可以适量饮用。