鲱鱼罐头(惊为天人！这种鲱鱼罐头居然如此美味)

在超市或者网店里，我们时常可以看到各种各样的鱼罐头品类，而其中最具代表性的便是来自葡萄牙的鲱鱼罐头。它们用压缩在盛装于金属罐头中的新鲜鲱鱼，加上橄榄油、盐等原料制成。我们可以把它放在面包上食用，或者放在青菜、土豆、饺子等正餐上。用于煮意面、胡萝卜沙拉、油浸土豆、油炸甜椒或者生吃，鲱鱼罐头都可以起到非常好的调味作用。

鲱鱼罐头坚果浸盐水、油脂包裹后，口感细腻，回味无穷。肉味和咸香连成一体，香气四溢，极具层次感。特别是在室外旅行、独自出差或者不想下厨的时候，鲱鱼罐头成了许多人的美食享受。值得一提的是，鲱鱼罐头富含欧米茄3，对脑力有极大的益处。