补中益气汤：中医学里让你气血两旺的良方

补中益气汤是我国古代著名的汉族传统中药材配方之一。

补中益气汤可以补肺脾肾三气，温中益阳，调和气血，有很好的治疗作用。以饮法调理，对于提高身体免疫力，增强机体抗病能力有较好的辅助作用。

当前人们的生活压力越来越大，加上饮食环境不佳，很多人的体质本来就不太好。那么什么体质的人适合喝补中益气汤呢？

常见的体质失调的情况包括气虚体质，脾虚体质，肺虚体质和肾虚体质等。

补中益气汤的食材主要分为两部分，一部分是补气的材料如人参、黄芪、党参，另一部分则是生姜、大枣、茯苓等温和的中药，可以起到调和温暖整个身体的作用。