选择困难症，又称为决策困难症，是指在面临多个选择时，无法做出明确决策的心理现象。在当今信息爆炸的时代，越来越多的人纷纷抱怨自己患上了选择困难症。而这一现象也成为了互联网时代的热门话题。
选择困难症的症状包括害怕做出错误的选择、对不同选择之间的优劣难以确定、犹豫不决、拖延决策等。研究发现，选择困难症与个体的决策能力、信息获取能力以及决策焦虑等因素密切相关。
若想克服选择困难症，可以尝试以下几个方法：
1.明确自己的价值观和目标，将选择与个人价值联系起来；
2.了解选择的信息和选项，并对其进行整理和比较；
3.寻求他人的建议和意见，但最终决策还需依据自身情况；
4.培养自己的决策能力和自信心，勇于承担选择带来的风险。
尽管选择困难症给人带来了困扰和焦虑，但它也反映了当代社会的多元化和选择机会的增加。面对选择困难，我们可以通过积极的态度和合理的方法，从中找到适合自己的方式。