血脂高有哪些症状出现？原来我们日常中做的这些事情，与血脂高有关！

血脂高是非常常见的一种疾病，患者常常并不会引起足够的重视，导致病情恶化，引起严重的后果。那么，血脂高有哪些症状呢？

第一，头昏脑胀。头昏眼花，耳鸣等，会让人感觉疲惫无力，甚至经常出现晕眩的现象。

第二，小腿疼痛。血脂高可能会导致血管变窄，或者局部堆积，最终导致周围血流不畅，引发小腿疼痛，甚至家长腿部浮肿的现象。

第三，胸闷气短。心肺系统异常会让人常常出现胸闷气短的症状。

第四，皮肤黄变。血脂高容易让人的皮肤暗黄无华，还会出现皮肤瘙痒的现象。

第五，手脚发麻。由于血液的粘稠度上升，容易导致手脚发麻的情况。

哎哟，原来我们日常中的一些小动作也影响血脂高的变化！

第一，过度的焦虑。过度的焦虑不仅会导致心情不好，还可能使身体分泌的胆固醇含量增加，从而导致身体血脂高的程度上升。

第二，喜欢熬夜。熬夜不仅会让身体变得疲劳，还会使身体产生过量的蛋白质，单糖等，可能会导致血脂含量的升高，所以要养成一个良好的睡眠习惯。

第三，吃太多高脂肪的食物。这点大家都知道，高脂的食物摄入会直接影响血脂的变化。

第四，长期吸烟。吸烟会导致烟草中的各种有害成分堆积在身体内，导致各种健康问题，其中包括血脂的异常变化。

哎呦，好恐怖啊！我们一定要养成好的生活习惯，对身体好不好，从我们日常点点滴滴做起！