红线麻是一种有着浓郁麻香味的特色食材,以云南和四川作为主要产区,曾荣获“中国优质农产品”称号。它细长柔软,不仅可以煮,还能搭配其他食材制成多种美食。今天,小编就为大家推荐5道精致的红线麻佳肴,让你吃一次就爱上,想吃更多。
1. 红线麻煮鸡
食材:红线麻500g、鸡肉500g、姜蒜适量、盐适量、葱适量、蚝油适量。
做法:1)鸡洗净,切成大块。2)起油锅,加姜蒜爆香,放入鸡块煸炒。3)加入水烧开后放入红线麻,煮约10分钟。4)加入盐、蚝油,再煮3分钟即可出锅。
2. 红线麻拌面
食材:面300g、红线麻100g、鸡肉50g、葱花适量、大蒜适量、酱油适量、白糖适量、香油适量。
做法:1)面煮熟,放入碗中。2)锅热后加油,放入鸡肉和葱花炒熟。3)加入红线麻翻炒,加入酱油、白糖、香油后煮开。4)把熟透的红线麻、鸡肉、葱花和调料浇在面上即可。
3. 红线麻鱼
食材:鲫鱼1条、红线麻适量、姜片适量、葱段适量、料酒适量、盐适量。
做法:1)鲫鱼去鳞去内脏,洗净沥干水分。2)在鱼上划片,放入姜片、葱段和料酒腌制。3)锅中放油,加红线麻煸炒出香味,盛出。4)将鱼放入锅中,水开后加入盐和葱段,关上锅盖焖煮10分钟。5)将焯好水的红线麻加入锅中,继续焖煮5分钟即可。
4. 红线麻煮豆腐
食材:红线麻适量、豆腐1块、黄瓜半根、香菜适量、盐适量、生抽适量、水淀粉适量。
做法:1)将豆腐裹上一层薄薄的淀粉。2)将黄瓜切片。3)锅中加入清水,加入豆腐、黄瓜及红线麻共同煮开,加盐和生抽调味。4)放入香菜拌好即可。
5. 红线麻炒蛋
食材:蛋3个、红线麻适量、盐适量、鸡精适量、葱花适量、油适量。
做法:1)将红线麻洗净后切成小段;将葱洗净切成葱花备用。2)将红线麻焯水3分钟。3)打散鸡蛋,加盐和鸡精搅拌均匀。4)锅中热油,煎出蛋饼。5)起锅前加入红线麻和葱花煸炒均匀即可。