现在的我们,总是被各种琐事淹没,疏于反思生活的意义。如何才能在快节奏的生活中,让自己安静下来,瞻览自身的成长之路呢? 现在提出一个组织生活的方法,来帮助我们在琐事缠身之中,‘瞻’视内心领域。
首先,我们可以尝试把出现的问题、创意、感悟、收获用文字写出来,成为生活笔记。生活笔记将琐事串成日志,记录下内心想法。也可以偶尔将自己的生活经历和其他人分享,收获更多。
其次,人生有很多事情,有些许细节让你意犹未尽,或是某些问题一时想不通,上网百度也会看到很多。在这里,建议尝试使用更为简单的瞻组词方法。什么是瞻组词?瞻组词就是前缀是“瞻”字,后面跟着一个组词。比如说瞻前顾后,瞻望远方。这个方法走向的是思维,是思考问题的思维状态。在选择一个瞻组词后,我们可以以此展开自己的思考。通过这种方式,我们可以更好的梳理自己的思路,确立一个初步的方向。
此外,建议设计生活计划,制定计划,达成目标,将每天数据化,以达到受到可视化激励的效果。同时,我们也可以把电脑桌面上的常用文件移至云盘,为桌面释放更多空间,让思维更通畅。
最后,我们需要重新认识“零碎时间”。比如:等地铁、等班车,或是同事突然取消会议等,这些零碎时间如果学会合理利用,你的生活效率就会提高。比如把这段时间用来阅读、活动、写作等等。