刑事拘留是刑事诉讼中的一项重要措施，被公安机关依法采取刑事拘留的人将被限制人身自由。刑事拘留用于对犯罪嫌疑人进行紧急侦查或取证，维护社会治安和打击犯罪。
根据相关法律规定，刑事拘留的程序包括以下几个环节：
1. 立案审查阶段：公安机关在初步调查后，认为犯罪事实清楚、证据确实、有必要采取刑事拘留措施的，才能报请审查逮捕。
2. 审查逮捕阶段：人民检察院依法审查逮捕申请，决定是否批准逮捕，并为刑事拘留提供法律依据。
3. 刑事拘留阶段：公安机关依法对犯罪嫌疑人进行拘留，并在规定时间内将拘留决定书送达。
刑事拘留的目的是为了有效打击犯罪，但在执行过程中也需要保护被拘留人的合法权益。被刑事拘留的人享有一定的权利，如要求通知家属或者其他联系人、要求指派辩护人等。
了解刑事拘留的定义和程序，有助于我们更好地了解刑事诉讼的运作机制，提高法律意识，更好地保护自己的合法权益。