拉肚子是很常见的症状，有很多原因可以导致，比如细菌感染、食物中毒、消化不良等等。拉肚子不止会让人感到难受，还会影响正常生活，所以当经常拉肚子时，应该及时处理。
1.注意饮食
拉肚子时，应该尽量少吃饭，但是要多喝水或者电解质饮料以免脱水。在缓解肠胃方面，可以选择一些清淡的食物，如面条、米粥等等。
2.适当休息
拉肚子时最好在家休息，适当保持床室清洁和空气流通。
3.药物治疗
如果症状比较严重，可以选用一些药物，如蒙脱石散、乳酸菌制剂等等。使用药物时，应该按照医生或说明书上的用药方式使用。
拉肚子不是什么大问题，但是也不应该忽视。希望大家认真对待，及时处理。
