中国武术历史悠久,地区之间有着独特的流派,其中燕山派和百花门都是著名的武术流派。两派各有特色,但又有着一定的相似性。
燕山派,起源于河北省威县,至今已有400多年的历史,是燕赵武术的代表。以“削肩膀、压鬓角、垂腰凳、顶天立地”为特点,追求内外合一、柔中有刚的风格。
而百花门则起源于南京,主张修身养性,以“松柔”为主体,配以“内劲”为辅,注重眼手身步的配合,强调以柔克刚,以小寸力制大寸力。
两派在发展过程中,都注重发掘各种功夫招式,不断创新,同时也在教学方法上各具特色。燕山派强调“由浅入深、由简入繁”,百花门则注重“循序渐进、由表及里”,以学生为中心,注重个性化教学。
总的来说,燕山派和百花门其实是异曲同工的,两派习武之人都注重武德、强身健体、心身合一。这也印证了中华武术的博大精深,有着不同流派的共同追求。