夏日炎炎,食欲不佳?试试这道清爽美味的莴笋炒肉吧!
制作方法:
1. 准备好需要的材料:去皮切丁的猪肉、去皮洗净的新鲜莴笋、切丁青椒和红椒,葱姜蒜等调味品。
2. 油热后放入葱姜蒜和辣椒爆香,放入猪肉丁中煸炒至变色
3. 放入青红椒和莴笋翻炒,炒至断生
4. 调入盐和一定的清水,改小火焖5分钟左右
5. 最后淋上一勺生抽,撒上葱花点缀即可!
这道菜不仅口感清爽爽口,还富含绿色食品的营养,如维生素C、膳食纤维等,让你在享受美食的同时,满足身体健康需求。所以,何不赶紧来试试呢?
夏日炎炎,食欲不佳?试试这道清爽美味的莴笋炒肉吧!
制作方法:
1. 准备好需要的材料:去皮切丁的猪肉、去皮洗净的新鲜莴笋、切丁青椒和红椒,葱姜蒜等调味品。
2. 油热后放入葱姜蒜和辣椒爆香,放入猪肉丁中煸炒至变色
3. 放入青红椒和莴笋翻炒,炒至断生
4. 调入盐和一定的清水,改小火焖5分钟左右
5. 最后淋上一勺生抽,撒上葱花点缀即可!
这道菜不仅口感清爽爽口,还富含绿色食品的营养,如维生素C、膳食纤维等,让你在享受美食的同时,满足身体健康需求。所以,何不赶紧来试试呢?
(举报)
莴笋又叫芹菜苗、笋莱、香子、脑芽菜,生长迅速,开花前采摘莴笋叶,清香嫩脆,口感极佳,是冬春季节上海著名的蔬菜之一。据研究,莴笋叶...
莴笋属于春季蔬菜,富含多种营养成分,具有清热解暑、生津止渴的功效。凉拌莴笋不仅营养丰富、爽口美味,做法还非常简单。下面,就让我们...
莴笋,是一种很容易被人们忽视的蔬菜。其实莴笋的纤维质非常好消化,口感清脆爽口,且营养丰富。今天,小编给大家介绍一道超简单的凉拌莴...
莴笋是一种常见的蔬菜,但你知道吗?莴笋叶子同样可以食用,并有着丰富的营养元素。莴笋叶中富含叶绿素、维生素C、铁、钙等营养素。其中...
凉拌莴笋是夏季最受欢迎的凉菜之一,因为它既清爽又美味。本文介绍一种简单的凉拌莴笋丝的做法。食材:新鲜莴笋500克生姜1小块大葱1...