烂嘴角是指口角两侧的皮肤经常会出现裂开、疼痛，难以愈合的现象。许多人都有过这种情况，特别是在冬天。烂嘴角似乎是一种微小的问题，但是它会影响我们的生活质量。这篇文章将告诉你为什么容易烂嘴角以及如何预防。
原因：
- 营养不良：长期缺乏维生素B2、B6、B12和铁等微量元素，容易引起嘴唇部位皮肤炎症，导致烂嘴角；
- 口腔卫生不良：口内细菌滋生过多，也可能会引起嘴角问题；
- 长时间摩擦：常常咬嘴唇或者用力咀嚼，导致口角部位的皮肤摩擦受损，最终可能形成疮口；
- 气候干燥：天气干燥时，皮肤角质层脱落加重，容易感染细菌，造成口角炎症。
如何预防烂嘴角：
- 补充足够的维生素和微量元素，多吃含铁、维生素C、蛋白质的食物；
- 保持口腔清洁，注意口腔卫生；
- 避免长时间摩擦口角；
- 每天涂抹具有滋润作用的口红或护唇膏，避免过度脱水；
- 天气干燥时，多喝水，补充水分。
以上是本篇关于烂嘴角的内容，希望能对你有所帮助！
