淡豆豉烧鳝鱼是一道地道的湖南菜品,以其鲜香美味、营养丰富而著称。
材料:
- 新鲜鳝鱼一条
- 淡豆豉适量
- 葱姜蒜适量
- 红椒适量
- 料酒、酱油、白糖、盐、食用油适量
做法:
- 将新鲜鳝鱼洗净去皮,斜切成两段
- 葱姜蒜切末,红椒切小段备用
- 起油锅,将葱姜蒜煸香,加入淡豆豉翻炒
- 加入少量料酒、酱油、白糖、盐和清水,烧开后加入鱼块
- 大火煮沸,将鱼块分布均匀,加入红椒,继续煮5分钟即可
- 开大火收汁,撒葱花即可上桌
这道菜色香味浓郁,口感独特,淡豆豉的独特风味让人一试难忘,而鳝鱼营养丰富,能够滋补强身,肉质鲜美细嫩。相信大家一定会喜欢的。