每年的3月5日或6日，都迎来了惊蛰节气。作为春季的第三个节气，它是气温逐渐升高、万物复苏、春耕春种的重要标志。
在中国古代和民间，人们对于节气非常重视。惊蛰节气人们有许多与之相关的传统风俗，今天就和大家一起来了解一下吧。
踏青郊游，遍插杨柳
惊蛰节气正值春季万物复苏，气候逐渐回暖，适合郊游踏青。人们纷纷前往郊外采风游玩，欣赏春色、观察动植物、采集春草。
在一些地方还有一项传统习俗，就是插杨柳。人们将新鲜、柔软的杨树枝条插在帽子、衣袋或者车厢等地方，寓意防疫、辟邪、祈求平安。此外，在中国许多地区还有插桃花、游春园等习俗。
煮春茶，品花果
惊蛰节气也是一个品茗的好时节，民间流传需要煮春茶的习俗。煮春茶的茶叶要以嫩、鲜、满、香的为佳，可以用明前龙井、芽茶、毛尖等绿茶，也可以用银针、白茶等。在茶中加入桂花、茉莉等花瓣，或者柠檬、蜜糖等作料，可以让春茶味道更加丰盈。
此外，人们在惊蛰还会品尝一些代表春季的鲜花果实，比如杏花、橙子、草莓等。在寻找美味的同时，也更能感受到春天的味道。
祭祖扫墓，破除不祥
“三清赐福，百灵迎春”，惊蛰节气也是一个很特别的祭祀日子。人们趁着天气宜人，把祭祖扫墓的时间放在惊蛰，寄望祖先保佑自己的家庭平安，家风正派。此外，还有烧纸、炮竹等民俗活动，破除旧的不祥，祈求新的祥瑞。
此外，一些地方还有举办龙舟比赛、鱼死龙门等节日活动，寓意着合家欢乐，趋吉避凶。
以上就是惊蛰节气的一些传统风俗，大家知道了吗？在新旧交替、万物复苏的这个特别时期，我们可以迎接春日的美好，也可以在温馨的传统风俗中品味春天的味道。
