人参果是热性还是凉性？让我们来了解一下

人参果是一种来自南美洲的奇特水果，富含维生素C、矿物质、纤维素等，是一种营养丰富的水果，深受人们的喜爱。

不过，一些网友却对人参果的性质产生了疑问，认为此水果具有热性或者凉性。其实，人参果没有绝对的热性或凉性，它的性质取决于每个人的体质和吃法。

按照中医理论，人参果是一种偏寒的水果，而且味甘、微酸，具有消暑生津、祛热除烦的功效。因此在炎热的夏季，吃上一些人参果可以有效地降温解暑，给人带来清凉的感觉。同时，也可以减少口腔溃疡、黏膜炎症、眼疾等的发生。

除此之外，人参果的益处还包括促进肠胃蠕动、改善便秘，预防贫血、促进智力发展等。

当然，如果你是寒性体质或者脾胃虚弱的人，吃人参果的时候要适量，避免引发腹痛、腹泻、口腔溃疡等不适症状。如果你是热性体质或者容易上火的人，则可以适当多吃一些人参果，以达到降火的效果。

人参果并没有固定的热性或凉性，要根据自己的体质和身体状况来决定是否适宜食用。