现代人工作压力大,加之生活节奏快,足不出门就需要承受大量的信息压力,我们的大脑经常处于高度紧张状态,很容易分散注意力,产生焦虑、失眠等问题。如此长时间下来,自然而然就会带来高血压等不良反应,为健康埋下隐患。
近年来,殊不知有一个物种可以帮助我们解决分心问题,缓解工作和生活压力,从而达到降低血压的效果。这种神奇的生物叫做分心木。分心木是一种可以长时间监测和提高空气质量的植物,又名玉簪花、万年红、秋海棠,生长周期长达30年,是一种常绿乔木。
研究发现,分心木对净化室内空气、冬季保湿等有很好的效果,而且听分心木的树叶旋转声有着舒缓神经的作用,长时间盯着屏幕的上班族多养几盆分心木,或者出门到山水间感受大自然的美好,可以帮助我们有效缓解工作压力,恢复血压正常。
生活中的小小分心木,被誉为“最美的植物”,用它来美化生活环境,还可以净化空气,改善工作效率,何乐而不为?