艾草，又名艾蒿、苦艾、青艾、野艾等，是常见的中药材。艾草入药已有几千年的历史，含有挥发油、苦味成分、挥发性酚、黄酮类，有一定的药理作用。
艾草的功效主要有以下几个方面：
- 清热利湿：艾草有清热利湿、解毒消肿的功效，能够改善湿热症状，如湿热黄疸、痢疾腹泻等。
- 杀虫驱蛇：艾草还能驱蛇杀虫，防蛇咬，口服艾叶汁可治蛇咬伤。
- 舒筋活血：艾草能够舒筋活血、通经活络，有一定的生发、长发作用，对于失眠、头痛颈项、风湿病、痛经等有一定的缓解作用。
同时，艾草制作成的艾灸具有温通经络、祛风散寒、活血化瘀的作用，能够有效缓解颈肩腰腿酸痛、行走困难、风湿关节炎、痛经等。我们可以在医生的指导下进行艾灸，或者到专业的艾灸馆进行艾灸疗养。
艾草是一种非常好的中草药，有很多不同的功效和作用。我们平时可以适当的食用，或者进行艾灸等方法来保护自己的身体健康。
